ヴィーガンや〜めた!「ゆるベジライフおすすめブログ」ヴィーガン・ベジタリアンになる前に読みたい情報満載

難しいことは一切なし!楽しく自由で幸せな毎日をゆるベジライフで実現!どうしても肉が食べたくなったら食べちゃえばいいのさ!完璧主義はツラいから今よりもちょっとだけ健康になるための情報が満載!ダイエットにも最適!

ゆるベジタリアンルール

ベジタリアンとして生きる。「ゆるベジ」という「良いとこ取り」の健康法

僕は、ヴィーガンをやめてゆるベジタリアンになりました。 健康に生きていくために本当に必要な知識が身につけば、 ヴィーガンでいる必要はありません。 本当にストレスなく、 一瞬たりとも肉や魚やたまご、チーズなどの料理を食べたいとも思わないのであれ…

ベジタリアンを病気にならずに健康に続けるための秘訣とは?

ヴィーガンやベジタリアンをやめた人が増えています。 元ビーガンだった人や元ベジタリアンだった人のブログがたくさんみつかります。 僕は以前はヴィーガンでしたが、今は「ゆるベジタリアン」として「ゆるベジライフ」 を楽しんでいます。 ですから、ぼく…

【ゆるベジタリアンルール②】ポジティブに考えて毎日をたのしく生きていく

こんにちわ。 ゆるベジタリアンのやまやです。 今日はぼくが、 ゆるベジタリアンとして、 快適で、楽しく、幸せにいきていくために、 自分に課しているゆる〜いルールについてのお話です。 まぁ「ゆる」と名乗っているぐらいですから 大したルールはないんで…