僕は、以前は「ガッツリ系肉食男子」で、添加物も、加工食品も、体に有害な遊びも、「なんでも来い！」なライフスタイルでした。

そんな僕が、2010年にヴィーガンになります。

それは、当時おつきあいをしていた女性が、突然ヴィーガンになったからです。

そんな彼女ともお別れをしてしまい、ヴィーガンではなく、「ゆるベジ」というライフスタイルにシフトチェンジしました。

「健康でいるためには、ヴィーガンでいる必要がないという知識」が身についたからです。

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